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Effetti collaterali del cambio di stagione: il disturbo affettivo stagionale (SAD)

 La primavera è finalmente arrivata! Molti aspettano con ansia l’uscita dall’inverno, altri guardano al nuovo cambio di stagione con un po’ di apprensione. Può succedere infatti che il passaggio dall’ora solare a quella legale...

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Colloqui di lavoro: strategie per il successo

Hai presentato la tua candidatura. Un curriculum efficace e la tua lettera motivazionale ben scritta hanno catturato l’attenzione del selezionatore e lo hanno spinto a convocarti per un colloquio conoscitivo di approfondimento. Congratulazioni! Il...

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Ricetta per la malattia professionale perfetta

I fattori di rischio psicosociale, troppo spesso sottovalutati, sono quegli aspetti di progettazione, organizzazione e gestione del lavoro in grado di arrecare danni alla salute psico-fisica del lavoratore, ma non solo. La mancanza di...

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Il cancro vissuto come una guerra: l’utilizzo della terapia EMDR nel trattamento del PTSD nella malattia oncologica

Una delle premesse da cui muove la psiconcologia, è quella secondo cui il disagio psicologico che la persona manifesta nel corso di una malattia oncologica non è strettamente connesso ad una vulnerabilità o ad...

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La margherita delle possibilità: un esercizio di self-empowerment

Abbiamo visto come il Self Empowerment sia un concetto importante per la propria crescita personale e professionale in quanto aiuta a focalizzare gli obiettivi, individuare strategie, trasformare i desideri in azioni, superare gli ostacoli....

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