4 caratteristiche indispensabili se vuoi essere self-empowered

In inglese si dice  Self Empowerment ma è un concetto che nasce in Italia (Bruscaglioni, 1991) sulla scia di ricerche americane nell’ambito della Psicologia Positiva. Potremmo tradurlo come potenziamento di sé, ovvero la capacità di accrescere il proprio potere personale agendo su 4 dimensioni:

  • Autoefficacia;
  • Collocazione interna della causalità;
  • Speranzosità;
  • Pensiero positivo.

Cosa significa esattamente accrescere il proprio potere personale?

Significa riuscire ad avere una visione di sé come protagonista della propria vita e quindi come individuo in grado di:

  1. Desiderare (essere un “io desiderante”, con le parole di Bruscaglioni), aprendosi a possibilità mai esplorate.
  2. Crearsi rappresentazioni positive della realtà desiderata.
  3. Avere consapevolezza delle capacità e risorse utili a realizzare il desiderio che si possiedono o che si possono acquisire e fiducia in esse.
  4. Passare dal pensiero all’azione con un reale tentativo di realizzazione del desiderio. Avendo la capacità di utilizzare efficacemente le risorse, accogliere e comprendere i feedback del contesto per correggere il tiro, affrontare gli ostacoli e reagire al fallimento.

Questo concetto, utilissimo a livello personale e relazionale, trova spazio anche nei luoghi di lavoro. Diventa la chiave di volta per trasformare il potenziale in performance in particolare quando si affrontano cambiamenti delicati.

E tu ti senti una persona (o un’azienda) self-empowered?

Se non è così, nel prossimo articolo parleremo di cosa puoi fare e ti proporremo un esercizio facile facile per iniziare subito il tuo processo di potenziamento.

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Dott.ssa Laura Caminiti

HR Consultant, specialista in selezione e formazione delle Risorse Umane Socia fondatrice, amministratrice e responsabile di PsicologiaOK EMAIL: caminiti.laura@gmail.com Sono una persona socievole e dinamica, aperta alle novità e al cambiamento. Da bambina ho sognato di fare il prestigiatore, il meccanico, lo scienziato, l’artista, il veterinario...poi a un certo punto mi sono accorta che mi piaceva osservare le persone. Così ho scelto la Psicologia e, poco più avanti nel percorso, ho conosciuto e mi sono innamorata della Psicologia del Lavoro e di tutto ciò che ruota intorno al settore delle Risorse Umane. Oggi sono una Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Lazio (n° 18846). Specialista in valutazione, selezione e sviluppo delle Risorse Umane. Sono appassionata di nuovi media e coltivo questo interesse attraverso la redazione e diffusione di articoli di psicologia sul web. Sono una persona che ama darsi da fare, appassionata studiosa delle dinamiche umane, che ha fatto della valorizzazione delle Risorse Umane e della diffusione della cultura in ambito HR la sua missione. Ho avuto modo di confrontarmi anche con il mondo della ricerca e dell'elaborazione dei dati collaborando con importanti case editrici per progetti di adattamento e sperimentazione di test per l’assessment psicologico. In passato ho accumulato una buona esperienza nei servizi educativi e di comunità, principalmente rivolti all'infanzia ma anche alle famiglie in situazione di disagio sociale. La mia frase preferita: “Accadono cose che sono come domande. Passa un minuto, oppure anni, e poi la vita risponde” (Alessandro Baricco)

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